ATELIER ENFANTS
Dans un cadre convivial et une écoute bienveillante, cet atelier est un moment privilégié pour permettre à l'enfant de mieux comprendre les phénomènes émotionnels qui le traversent, et lui faire découvrir des moyens concrets pour réguler ces états excessifs et douloureux.
Avec des exercices ludiques adaptés à chaque tranche d'âges, l'enfant apprend à relâcher ses tensions émotionnelles et redécouvre sa capacité à ramener le calme et le bien-être en lui.
Reprendre ainsi le contrôle sur lui-même fait grandir un sentiment de sécurité intérieure et de confiance en soi.
Grâce à une pratique régulière, l'enfant se familiarise avec cette approche de reconnection à ses sensations et à sa respiration.
Il devient plus autonome dans la régulation des tensions quotidiennes et le fait de cultiver par lui-même son bien-être émotionnel et physique.
Apaisé, il se montre plus attentif à son environnement et développe des relations plus harmonieuses.
Sa concentration s'améliore et facilite ses apprentissages.
L'abc - détente
Au programme:
- libération corporelle
- stimulation et équilibrage énergétique
- brain gym
- cohérence cardiaque
- auto - hypnose
- auto - massages
- eft
- méditation guidée
et beaucoup de rires...
Vous souhaitez des précisions?
Je suis à votre disposition.
L'abc - détente
8 ans - 14 ans
Tarif : 25€ la séance (1h30)
30€ avec la présence d'un parent
Abonnement 10 séances : 250€
Adhésion foyer rural: 20€
Prochain atelier :Samedi 2 mai 2026, à 10h00
Dojo du Foyer rural à Orgon

