ATELIER ENFANTS
Dans un cadre convivial et une écoute bienveillante, cet atelier est un moment privilégié pour permettre à l'enfant de mieux comprendre les phénomènes émotionnels qui le traversent, et lui faire découvrir des moyens concrets pour réguler ces états excessifs et douloureux.
Avec des exercices ludiques adaptés à chaque tranche d'âges, l'enfant apprend à relâcher ses tensions émotionnelles et redécouvre sa capacité à ramener le calme et le bien-être en lui.
Reprendre ainsi le contrôle sur lui-même fait grandir un sentiment de sécurité intérieure et de confiance en soi.
Grâce à une pratique régulière, l'enfant se familiarise avec cette approche de reconnection à ses sensations et à sa respiration.
Il devient plus autonome dans la régulation des tensions quotidiennes et le fait de cultiver par lui-même son bien-être émotionnel et physique.
Apaisé, il se montre plus attentif à son environnement et développe des relations plus harmonieuses.
Sa concentration s'améliore et facilite ses apprentissages.
L'abc - détente
Au programme:
- libération corporelle
- stimulation et équilibrage énergétique
- brain gym
- cohérence cardiaque
- auto - hypnose
- auto - massages
- eft
- méditation guidée
et beaucoup de rires...
Vous souhaitez des précisions?
Je suis à votre disposition.


L'abc - détente
8 ans - 13 ans
Tarif : 25€ la séance (1h30)
Abonnement 10 séances : 220€
Adhésion foyer rural: 20€
Prochain atelier : Samedi 7 mars 2026 à 10h00
Dojo du Foyer rural à Orgon
L'abc - détente
4 ans - 8 ans
Tarif : 30€ la séance (1h30 - avec la présence d'un parent)
Abonnement 10 séances : 250€
Adhésion foyer rural: 20€
Prochain atelier :Samedi 7 mars 2026, à 10h00
Dojo du Foyer rural à Orgon

L'abc - détente
13 ans - 18 ans
Tarif : 25€ la séance (1h30)
Abonnement 10 séances : 220€
Adhésion foyer rural: 20€
Prochain atelier : Samedi 7 mars 2026 à 10h00
Dojo du Foyer rural à Orgon
